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Sie interessieren sich für Natur, Gesundheit, (Umwelt-)Bildung?
Dann sind Sie hier genau richtig.

Herzlich Willkommen bei „Treffpunkt Natur“!

Ich lade Sie ein, gemeinsam mit mir auf Entdeckungsreise in die Natur zu gehen. Ein Ausflug ins Grüne ist nicht nur für Kinder ein Abenteuer. Auch Erwachsene profitieren von einer Auszeit draußen in der Natur. Ich verspreche Ihnen viele schöne (nicht käufliche) „Augen“-Blicke und ungewohnte Erlebnisse für die anderen Sinne.

Seien Sie gespannt auf ein vielfältiges Progammangebot und bleiben Sie in Kontakt mit der Natur! Denn mit der Natur ist es wie mit der Gesundheit: Man vermisst sie umso mehr, je weniger man davon hat.
Schwerpunkte meiner Arbeit:
  • Waldbaden ist ein Trend, der aus Japan und Südkorea kommt. „Baden in der Atmosphäre des Waldes“ hat nachweislich eine stressreduzierende Wirkung und wird präventiv gegen eine Vielzahl von Zivilisationserkrankungen empfohlen.
  • Die Grüne Stunde ist ein Angebot bei dem Pflanzen und Aktivitäten im Garten genutzt werden, um das soziale, psychische und körperliche Wohlbefinden der Teilnehmenden positiv zu unterstützen.
  • Mit Qigong & Achtsamkeit bringen wir Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Praktizieren wir beides in der Natur, profitieren wir automatisch auch vom Biophilia-Effekt und dem Being-away.

Meine natur- und umweltpädagogischen Veranstaltungen haben das Leitmotiv:

Natur begreifen:

Naturphänomene und Zusammenhänge in der Natur erkennen und verstehen und deren Bedeutung für uns Menschen erfassen

Natur genießen:

Spaß und Freude an und in der Natur haben, Naturerfahrungen machen und durch den Aufenthalt in der Natur Gesundheit erlangen

Natur bewahren:

Natur als etwas Schützenswertes begreifen und sensibel werden für einen achtsamen (nachhaltigen) Umgang mit der Natur