Winterruhe
„In der Stille und Geduld des Winters liegt die Kraft für das Neue.“ (Monika Minder)
Der Winter ist die Zeit, in der wir in uns hineinhorchen und unsere Ideen das Licht der Welt erblicken können.
In diesem Jahr werde ich in jedem Monat einen Spaziergang durch die Natur anbieten. Dabei entdecken wir jahreszeitliche Phänomene, Naturrhythmen, Pflanzen und Tiere. Während wir draußen unterwegs sind schärfen sich unsere Sinne von ganz allein. Wir werden offen für die Schönheit um uns herum und lassen uns von der Natur inspirieren.
Der Frieden der Natur wird in dich strömen wie der Sonnenschein in die Bäume. Der Wind wird dir seine Frische einhauchen wie die Stürme ihre Energie, während Sorgen von die abfallen wie Herbstlaub von den Bäumen.“
(John Muir, 1838 – 1914, schottisch-US-amerik. Naturphilosoph)
Mit Achtsamkeit durch die Natur im Januar
Der Januar hält die Vegetation still und starr in der Winterruhe. An den kahlen Ästen sitzen die Knospen, die je nach Art ganz unterschiedlich aussehen. In ihnen schlummern eng zusammengefaltet die Blätter und Blüten unserer Laubgehölze.
Bewegung, frische Luft und natürliches Sonnenlicht füllen unseren Energiespeicher. Wir genießen die wohltuende Stille der Winterlandschaft und werden uns bewusst, dass etwas Neues beginnt.
Bei dem Waldspaziergang (je nach Wegstecke 3 – 5 km) erleben wir bewusst die äußere, uns umgebende Natur und erhalten Impulse für den Kontakt mit unserer inneren Natur.
Termin: So, 26.01.2025 (10 – 12 Uhr)
Anmeldung: PariVital Familien- und Erwachsenenbildung
