Qigong im Café Waldkristall (Hüllhorst)
Die 18 harmonischen Übungen
Diese moderne Übungsreihe wurde im Jahr 1982 an der Universität für Traditionelle Chinesische Medizin in Shanghai zusammengestellt. Sie enthält Elemente aus Taijiquan und Qigong.
Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und lassen sich gut in den Alltag integrieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung anziehen und ein Getränk mitbringen!
Der Kurs umfasst 8 Abende (insg. 12 Std.) und dient der Stressprävention.
Termine: immer donnerstags: 31. Okt., 07., 14., 21., 28. Nov, 05., 12., 19. Dez. 2024
Uhrzeit: jeweils von 18.00 – 19.30 Uhr
Ort: Seminarraum im Café Waldkristall
Kosten: 130 € / Person
Anmeldung: Tel. 05741 / 9750 – email: C.Bartelheimer@gmx.net
